- Neue Rezeptur
- MHA-Formel: Drei hochbioverfügbare Formen des Vitamin B12
- Mit Methylcobalamin, Hydroxocobalamin und Adenosylcobalamin
- Exklusivprodukt von Geovis
- Eine Vega-Kapsel enthält: 8 B-Vitamine
- Frei von: Aromen, Süß-, Geschmacks-, Konservierungs- und Farbstoffen, Gelatine, Hefe, Lactose und Magnesiumstearat
- Hergestellt in Deutschland
WICHTIGE INFORMATIONEN ZU DEN B-VITAMINEN
B-Vitamine sind an allen Stoffwechselvorgängen beteiligt und daher wichtig für viele Körperfunktionen, die mit dem Stoffwechsel in Verbindung stehen.
Vitamin B1 (Thiamin)
- trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt zu einer normalen Herzfunktion bei
- Vitamin B1 ist z.B. in Schweinefleisch, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und Nüssen enthalten. Eine höhere Zufuhr von Vitamin B1 allein durch Lebensmittel aufzunehmen, ist schwierig.
Vitamin B2 (Riboflavin)
- trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute, roter Blutkörperchen, Haut und Sehkraft bei
- trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei
- trägt dazu bei, die Zellen vor antioxidativen Stress zu schützen
- trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- trägt ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
Vitamin B2 ist für die Verwertung von Kohlenhydraten, Fetten und Aminosäuren lebensnotwendig, da es wichtige Aufgaben im Protein- und Energiestoffwechsel übernimmt.
Vitamin B3 (Niacin/Nicotinamid)
- trägt ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt ebenfalls zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt ebenfalls zur Erhaltung normaler Schleimhäute und Haut bei
- trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B3 ist für die Funktion der Nerven unerlässlich, da es an der Synthese und der Funktion verschiedener Neurotransmitter wie Serotonin beteiligt ist.
Vitamin B5 (Pantothensäure/Calcium-D-Pantothenat)
- trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei
- trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
- trägt ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B5 ist besonders für das Gehirn und vor allem für den Stoffwechsel im Gehirn nötig. Die Aufgaben, die das Vitamin B5 im Gehirn hat, sind zum Teil auch der Aufbau von diversen Neurotransmittern als Botenstoffe wie Serotonin.
Vitamin B6 (Pyridoxin)
- trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
- trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei
- trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
- trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- trägt ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt ebenfalls zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B7 (Biotin)
- trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei
- trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
- trägt ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt ebenfalls zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt ebenfalls zur Erhaltung normaler Schleimhäute und Haut bei
Biotinmangel kann sich durch Entzündungen der Haut und Bindehaut als auch durch Haarausfall äußern.
Vitamin B9 (Folsäure)
- trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei
- trägt zu einer normalen Aminosäuresynthese bei
- trägt zu einer normalen Blutbildung bei
- hat eine Funktion bei der Zellteilung
- trägt ebenfalls zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B12 (Methylcobalamin)
- trägt ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- trägt ebenfalls zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
- trägt ebenfalls zur normalen psychischen Funktion bei
- trägt ebenfalls zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- trägt ebenfalls zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- trägt ebenfalls zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- hat ebenfalls eine Funktion bei der Zellteilung
Vitamin B12 ist für die Bildung von Methionin aus Homocystein unentbehrlich. Homocystein ist ein gefährliches Stoffwechselprodukt, das schnell abgebaut werden muss. Nötig sind dazu auch Vitamin B6 und PABA (Paraaminobenzoesäure). PABA gilt als Schönheits-Vitalstoff, da es den Alterungsprozess bremsen soll. Graues Haar soll oft ein Anzeichen für PABA-Mangel sein. PABA ist Bestandteil der Folsäure und hat viele weitere Funktionen, u.a. soll es vor UV-Strahlen schützen und zur Förderung des Bräunens beitragen.
Quelle der gesundheitsbezogenen Aussagen:
Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit:
Verordnung (EU) Nr. 432/2012
Aufgrund der rechtlichen Rahmenbedingungen, ist es uns leider nicht möglich, weitere gesundheitsbezogene Aussagen zu tätigen. Bei weiterem Interesse zu den enthaltenen Inhaltsstoffen wende dich bitte an deinen Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker oder lese und recherchiere in Fachliteratur oder im Internet.
NÄHRWERTE UND ZUTATEN
| Nährstoffe | pro Tagesverzehr (1 Vega-Kapseln) | NRV* |
| Niacinamid | 48 mg | 300 % |
| Pantothensäure | 18 mg | 300 % |
| Vitamin B6 | 7 mg | 500 % |
| Riboflavin | 7 mg | 500 % |
| Thiamin | 5,5 mg | 500 % |
| Vitamin B12 | 25 µg | 1000 % |
| - davon Methylcobalamin | 8,33 µg | |
| - davon Hydroxocobalamin | 8,33 µg | |
| - davon Adenosylcobalamin | 8,33 µg | |
| Folsäure | 600 µg |
300 % |
| Biotin | 250 µg | 500 % |
*NRV (Nutrient Reference Values): Nährstoffbezugswerte für Erwachsene gemäß VO (EU) 1169/2011
Zutaten: Maisstärke (Füllstoff), Hydroxypropylmethylcellulose (vegetarische Kapselhülle), Niacinamid (Vitamin B3), Calciumpantothenat (Vitamin B5), Maltodextrin (Trägerstoff), Bambus Extrakt (Trennmittel), Pyridoxin Hydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin Hydrochlorid (Vitamin B1), Folsäure (Vitamin B9), Biotin (Vitamin B7), Adenosylcobalamin (Vitamin B12), Methylcobalamin (Vitamin B12), Hydroxocobalamin (Vitamin B12).
Verzehrempfehlung: Täglich 1 Vega-Kapsel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit einnehmen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Wichtiger Hinweis: Bei Einnahme des Produktes bitte keine weiteren Nahrungsergänzungen mit B-Vitaminen einnehmen
Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Achte auf eine gesunde Lebensweise.
Trocken und kühl lagern.
Vitamin B Komplex mit allen acht B-Vitaminen für deinen Körper
Ein Vitamin B Komplex versorgt dich mit allen acht essentiellen B-Vitaminen, die dein Körper für zahlreiche Stoffwechselprozesse benötigt. Bei Vitamin B handelt es sich nicht um ein einzelnes Vitamin, sondern um eine Vitamingruppe aus acht wasserlöslichen Vitaminen, die teilweise zusammen im Verbund wirken und aufeinander angewiesen sind. Da B-Vitamine meist nicht lange speicherbar sind, ist dein Körper auf eine regelmäßige und ausreichende Zufuhr angewiesen. Der Vitamin B Komplex von Geovis bietet dir eine praktische Möglichkeit, deinen Bedarf an diesen wichtigen Vitaminen zu ergänzen, wenn eine ausgewogene Ernährung allein nicht ausreicht. Die wasserlösliche Natur dieser Vitamine bedeutet, dass überschüssige Mengen über den Urin ausgeschieden werden und der Körper sie nicht dauerhaft speichern kann.
Die acht B-Vitamine im Überblick
Der Vitamin B Komplex umfasst insgesamt acht B-Vitamine mit unterschiedlichen Funktionen. Dazu gehören Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B5 (Pantothensäure), Vitamin B6 (Pyridoxin), Vitamin B7 (Biotin), Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B12 (Cobalamin). Jedes dieser B-Vitamine erfüllt spezifische Aufgaben im Körper und spielt eine zentrale Rolle in den zellulären Stoffwechselprozessen. Vitamin B1 trägt zur normalen Herzfunktion bei, während Vitamin B2, B6 und Niacin zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen. Vitamin B5 unterstützt die normale geistige Leistungsfähigkeit, und Vitamin B7 ist bekannt für seine Bedeutung für Haare, Haut und Nägel. Vitamin B9 ist unverzichtbar für die Bildung roter Blutkörperchen und die Zellentwicklung, besonders wichtig während der Schwangerschaft. Vitamin B12 ist essentiell für die DNA-Produktion und die neurologische Funktion. Die einzelnen B-Vitamine ergänzen sich gegenseitig und arbeiten oft synergistisch zusammen, weshalb die kombinierte Einnahme im Komplex sinnvoll sein kann.
Vitamin B für den Energiestoffwechsel
Vitamin B ist entscheidend dafür, dass dein Körper Nahrung in Energie umwandeln kann – ein Prozess, der als Energiestoffwechsel bekannt ist. Die B-Vitamine arbeiten als Coenzyme und unterstützen Enzyme beim Abbau von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Ohne sie könnte dein Körper keine ausreichende Energie aus der Nahrung gewinnen. Thiamin, Riboflavin und Niacin tragen zum normalen Energiestoffwechsel bei, während Niacin und Vitamin B12 zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen können. Vitamin B2 spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten und wirkt als Antioxidans. Vitamin B6 ist am Homocysteinstoffwechsel beteiligt und trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Diese vielfältigen Funktionen machen die B-Vitamine zu unverzichtbaren Helfern für deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit im Alltag.
Praktische Ergänzung für den Alltag
Wenn es dir nicht gelingt, dich täglich gesund und ausgewogen zu ernähren, kannst du Vitamin B mit einem Komplex-Präparat gezielt ergänzen. Ein Vitamin B Komplex vereint alle acht B-Vitamine in einer Kapsel und bietet dir eine praktische Lösung für deinen Alltag. Besonders bei vegetarischer oder veganer Ernährung kann eine Ergänzung sinnvoll sein, da Vitamin B12 hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt. Die Einnahme ist denkbar einfach: In der Regel genügt eine Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit. Manche Präparate verfügen über einen Depot-Effekt, der die Nährstoffe über mehrere Stunden hinweg an den Körper abgibt. Dies ermöglicht eine kontinuierliche Versorgung über den Tag verteilt. Die regelmäßige Einnahme kann besonders in stressigen Lebensphasen oder bei erhöhtem Nährstoffbedarf eine sinnvolle Unterstützung darstellen.
Qualität und Zusammensetzung beachten
Bei der Auswahl eines Vitamin B Komplex solltest du auf hochwertige Inhaltsstoffe und eine ausgewogene Zusammensetzung achten. Bioaktive Vitamin-B-Formen sorgen für eine hohe Bioverfügbarkeit, sodass dein Körper die Vitamine optimal verwerten kann. Manche Präparate enthalten zusätzlich Vitamin-ähnliche Wirkstoffe wie Inositol, Para-Aminobenzoesäure und Cholin, die in der Verwertung der einzelnen B-Vitamine eine Rolle spielen. Achte darauf, dass das Produkt frei von unnötigen Zusatzstoffen ist und idealerweise vegan, glutenfrei und laktosefrei formuliert wurde. Ein Vitamin B Komplex ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bewahre das Produkt trocken und kühl auf, um die Qualität zu erhalten und die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten.