Hallo, mein Name ist Sepp Klik. Schon seit meiner Jugend interessiere ich mich für Gesundheit, Ernährung
und Sport. Als aktiver Leistungssportler - mehrfacher Deutscher Meister (Zehnkampf, Kugelstoß, Diskuswurf) u.a.
- war eine gesunde Ernährung für optimale Ergebnisse zwar notwendig, aber vor 30 oder 40 Jahren noch weitgehend unbekannt und unerforscht. Genau so unbekannt waren damals die erhöhten gesundheitlichen Schäden bei Sportlern, die durch höhere Sauerstoffaufnahme und dadurch auch größere Belastung durch Freie Sauerstoffradikale entstehen. (Neuere Forschungsergebnisse legen nahe, daß
Ausdauersportler eine höhere Zufuhr an Vitamin E
benötigen, um Schäden durch Sauerstoffradikale zu vermeiden. Die Empfehlungen liegen zwischen 200mg/Tag bis 1200 mg/Tag) “.... It is also suggested that this enhanced production of oxidised LDL could be reduced if a higher vitamin E status is maintained. Supplementation with 100 to
200mg of vitamin E daily can be recommended for all endurance athletes to prevent exercise-induced oxidative damage and to reap the full health benefits of exercise.” Quelle:
Vitamin E supplementation and endurance exercise: are there benefits?
Takanami Y, Iwane H, Kawai Y, Shimomitsu T
Sports Med 2000 Feb;29(2):73-83 “Sportliche Belastung führt zu erhöhtem Sauerstoffbedarf und dadurch auch zu einer erhöhten Belastung durch Freie Radikale. Es entstehen Zell- und
Gewebsschäden, vor allem im genetischen bereich. Gaben von Vitamin E 14 Tage lang vor dem Training reduzierte die Schäden ganz erheblich. Bei 80% der Testpersonen verhinderte die VitaminE-Gabe die
Schäden total” Quelle: Veris Newsletter September 1995, Titel der Studie: Vitamin E verhindert eine durch Sport verursachte DNS-Schädigung
Die Folgen meiner früheren Unwissenheit waren bei mir: häufige Infekte der Neben- und Stirnhöhlen, Knie- und Hüftgelenksarthrosen, Bandscheibenschäden, Schäden durch Umweltgifte
u.a. Ich vergesse nie den Schock, als mir ein Orthopäde vor 20 Jahren - auf das Röntgenbild meiner Bandscheiben im Lendenwirbelbereich deutend - sagte: “Herr Klik, Sie
werden nie wieder heben können!”Nun, er hatte Unrecht. Ich bin heute völlig gesund und habe seit 6 Jahren keinen einzigen Tag wegen Krankheit versäumt. Ich kenne keine Infekte mehr, meine Wirbelsäule,
Knie- und Hüftgelenke sind wieder belastbar und ich habe genau die muskulös-schlanke Figur, wie sie mir wünsche. Ich freute mich diebisch, als eben dieser Orthopäden vor einigen Tagen einige Steigen
Wein bei mir holte und ich sie ihm die Treppe hoch tragen mußte. Obwohl einige Jahre jünger als ich, hatte er Rückenprobleme. Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Wein und gründete den Deutschen
Wein Ring. Tausende von Weinen wurden verdeckt verkostet um die besten zu finden: unsere Testsiegerweine. Die anti-oxidative, gesundheitsfördernde Wirkung des Weines - vor allem der darin enthaltenen Phenole
- ist inzwischen in mehreren Studien belegt. Seit etwa 9 Jahren beschäftige ich mich verstärkt mit Biochemie - Schwerpunkt
FREIE RADIKALE sowie ANTI-OXIDANTIEN und der Vielzahl der davon ableitbaren Krankheiten.Darüber hinaus
habe ich in den letzten Jahren Computer-Programme entwickelt, mit deren Hilfe die individuellen Ernährungsprogramme GEO (GEOVIS-Ernährungs-
Optimierung) erstellt werden können. Diese Programme decken den großen Bereich der ernährungsbedingten Krankheiten ab, sind aber auch eine wirklich funktionierende und sichere Methode zum Erreichen
und Behalten von “Wunschfigur und Gesundheit”. Wunschfigur und Gesundheit ist Folge von richtiger Ernährung, mäßiger sportliche Betätigung, Vermeidung der Schäden beim etwaigen Fettabbau, Zufuhr
natürlicher Biostoffe und Anti-Oxidantien, positivem Denken und Handeln sowie genügend Schlaf. Ich freue mich, daß auch schon einige aufgeschlossene Ärzte zu meinen
GEOVIS Gesundheits-Club zählen. Übrigens: “Gesundes” Obst und Gemüse, die hochgelobten Wildkräuter sind heute ebenso mit -zigtausend Chemiegiften unserer Umwelt belastet
wie alle anderen Nahrungsmittel auch. Diese Chemiegifte ergeben zwangsläufig beim Abbau im Körper FREIE RADIKALE.
Das sind Abbauprodukte, denen ein oder mehrere Elektronen fehlen. Deshalb brauchen wir dringend die Zufuhr von Anti-Oxidantien (Elektronenspendern, Radikalenfängern). Es geht also nicht um
“Vitamine” allgemein, schon gar nicht um künstliche, sondern um ANTI-OXIDANTIEN, und einige Vitamine sind eben auch ANTI-OXIDANTIEN, die man zuführen muß - denn die Umwelt- und Chemiegifte “führen” wir
auch zu, -zigtausend!!Ich habe mich auf den
Teil der Biochemie spezialisiert, der sich mit BIO-Schutzstoffen für die Zellmembranen und Zellorganellen beschäftigt: endogene und exogene Elektronenspender. Mein Rat: Da wir den Umwelt- und
Chemiegiften, den nötigen und unnötigen Arzneimitteln, der Strahlenbelastung u.a. nicht mehr ausweichen können, m ü s s e n wir
Elektronenspender zusätzlich zuführen, um die vermehrt entstehenden FREIEN RADIKALE
zu entgiften.Ich wünsche allen Besuchern meiner Homepage strotzende Kraft, blühende Gesundheit, positives Denken und unbändige Lebensfreude, kurz: eine
Lebensgefühl, wie ich es habe.
Sepp Klik
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